张
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27年前，中国青年姚浩谦在新加坡街头救下弱智清纯少女夏欣欣，两人相恋。浩谦回国后，欣欣搬家，两人失去联系。后浩谦奉父母之命结婚，欣欣则生下平安，独立抚养他长大。27年后，平安成为游泳选手，偕欣欣回中国参加泳赛，计划与女友周语晨结婚。不料语晨考虑现实，与平安渐行渐远，平安也因腿伤退出泳坛。他历经挫折打击，仍以坚毅不拔的精神，愈挫愈勇，成为一位优秀厨师并展现惊人厨艺。平安偶然结识了勤奋向上的女孩李若愚，若愚家因经营饺子厂倒闭，生活陷入困境，但家人情感却更加凝聚，同甘共苦，坚信能化危机为转机。若愚勇敢担起偿债重
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《今夜不设防》是由重庆广播电视集团下属的重庆电视台电视节目制作有限公司出品的一档都市女性情感节目。该节目的前身是受到广大听众欢迎的同名深夜谈心节目。在2006年“五一”黄金周播出的《今夜不设防》全新改版，不但是重庆电视台首部普通话情景剧，更成为国内领先的女性故事演绎版访 谈节目。该栏目聚集了重视集团优秀的创作摄制班底，更由著名三大美女主持人曼华、波尔和玲稚以“女人的闺中密友，男人的红颜知己”的形象担岗主持。 2007年9月3日改名为《冷暖人生》。
